私記 駆け出しWebディレクターの日記

ニッチな業界のポータルサイトを運営しているディレクターの日記です。日々感じたこと、読んだ本(漫画や小説)の感想、マッチングサイトの活動状況、気になった心理学についてなどなど..ノーテーマ。一つの記事を30秒以内に読めるようにしています。

ジップロックコンテナを使ったレンチン料理がおいしい

こんにちは!
管理人のマスノです。

来週に健康診断があるのでダイエットに励んでいます。

とりあえずYouTube動画で毎日筋トレをしています。

筋トレだけでは痩せないので食事内容を変えました。

意思が弱いんでランニングは土日だけ…

夜はタンパク質中心の食事をしてて、これまでは豆腐を食べていたのですが、

味気なさ過ぎたので肉を食べるようにしました。

 

後片付けがめんどいのでこのジップロックコンテナを使ったレンチン料理に挑戦しました!

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ジップロックコンテナで簡単に料理ができる

まずこのレタスのチキンスープジップロックコンテナのオススメ料理ですね!

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ahp-urawaza.jp

なにがオススメかというと、具材をジップロックコンテナにいれてレンチンするだけで出来ちゃうことです。

時短にもなるし糖質が全くないのでダイエットにも効果的です。
とりあえず、このサイトにあるレシピをマスターしようと思います。

ahp-urawaza.jp